營養(yǎng)不良一般會導(dǎo)致貧血,如果出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)該立即就醫(yī)。
如果平時有挑食以及厭食的習慣,會導(dǎo)致機體攝入的營養(yǎng)不足,一旦造成體內(nèi)的鐵元素、葉酸、維生素B12等營養(yǎng)素缺乏,則會影響血紅蛋白的合成。長期得不到改善,容易出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,比如頭暈耳鳴、失眠多夢、記憶力不集中、面色蒼白、耳鳴眼花等。由此可見,營養(yǎng)不良是會導(dǎo)致貧血發(fā)生的。
患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵顆粒、復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片等藥物進行治療。同時應(yīng)該注意飲食,多吃些富含鐵的食物,比如菠菜、豬肝、牛肝等,也可以多吃些新鮮的水果和蔬菜,比如黃瓜、獼猴桃、草莓等,其中含有大量的膳食纖維和維生素,能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),有利于增強體質(zhì),促進疾病恢復(fù)。