消化不良是可以吃西紅柿的,西紅柿中含有豐富的有機(jī)酸,如蘋果酸,檸檬酸,甲酸,可以保護(hù)維生素c在加工,烹飪過程中不被破壞,增加維生素的利用率。
西紅柿中還含有一種特殊成分,番茄素,有助于消化利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長,可以治療口角炎。
消化不良的患者平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,避免生冷,堅(jiān)硬,辛辣刺激性食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,平時(shí),可以多喝一些溫開水,多注意休息,要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。