腸胃不好的話,建議最好不要喝紅酒,因為酒精對胃粘膜刺激性是很強的,胃腸道等消化系統(tǒng)的疾病患者是不建議飲酒的,建議到消化內(nèi)科檢查一下,積極的治療胃腸道等疾病。
日常要注意飲食規(guī)律,避免吃生冷油膩、辛辣刺激性的食物,以免加重消化道的負(fù)擔(dān)。
平時要注意吃一些軟的容易消化的食物,主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食。
平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要注意避免吃寒性的水果,注意多休息,多喝些溫開水,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累。