小葉增生一般是指乳房小葉增生，可能是穿過(guò)緊的內(nèi)衣、飲食結(jié)構(gòu)不合理、精神壓力大、使用含激素的保健品、人工流產(chǎn)等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、使用藥物治療。
1、穿過(guò)緊的內(nèi)衣：
長(zhǎng)期穿過(guò)緊的內(nèi)衣容易壓迫乳腺部位，使乳腺受損，從而可能就會(huì)形成乳房小葉增生。可以通過(guò)避免穿過(guò)緊的內(nèi)衣進(jìn)行改善，內(nèi)衣需要選擇穿型號(hào)合適的。
2、飲食結(jié)構(gòu)不合理：
如果攝入的脂肪過(guò)多，容易影響卵巢的內(nèi)分泌，導(dǎo)致雌激素分泌過(guò)多，因此可能會(huì)對(duì)乳腺上皮細(xì)胞造成刺激，導(dǎo)致乳房小葉增生的發(fā)生。需要通過(guò)調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)改善，避免攝入脂肪含量較多的食物，比如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等。
3、精神壓力大：
長(zhǎng)期精神壓力大，容易導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，造成雌激素分泌增加，引起該疾病。需要調(diào)節(jié)情緒、避免精神壓力過(guò)大進(jìn)行改善。
4、使用含激素的保健品：
長(zhǎng)期使用激素類的保健品，容易導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平紊亂，對(duì)乳腺上皮細(xì)胞造成刺激，所以此種情況也是引起乳房小葉增生的原因之一。需要避免使用含激素的保健品進(jìn)行改善，比如燕窩、蜂王漿等。
5、人工流產(chǎn)：
進(jìn)行人工流產(chǎn)后，妊娠突然中斷，體內(nèi)的激素水平驟然下降，可能也會(huì)對(duì)乳腺造成刺激，引起該疾病的發(fā)生?？梢宰襻t(yī)囑使用枸櫞酸他莫昔芬片、黃體酮膠囊、醋酸甲地孕酮片等藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)需要做好生活管理，合理飲食，保持良好的心態(tài)，避免濫用保健品，沒有生育計(jì)劃時(shí)，一定要做好避孕措施。
