兩個小腿發(fā)涼一般是環(huán)境因素、穿著衣服少、下肢靜脈曲張、風濕性關節(jié)炎、下肢靜脈血栓等原因引起的，需要去醫(yī)院查明原因后進行改善。
1、環(huán)境因素：
如果外界溫度比較低，會對小腿部位造成刺激，導致血液循環(huán)速度減慢，使局部體表溫度下降，出現(xiàn)發(fā)涼的情況，同時還會伴隨皮膚發(fā)紅。可以適當?shù)恼{節(jié)室內溫度，能夠使癥狀改善。
2、穿著衣服少：
如果穿著的衣物比較少，不能抵抗外界的冷風侵襲，也會引起小腿發(fā)涼，同時還會伴隨下肢冷痛、身上無力等癥狀?？梢愿鶕?jù)氣溫的變化，適當?shù)脑黾右挛?，有助于癥狀減輕。
3、下肢靜脈曲張：
這種疾病一般是久坐不動、長期站立等原因引起的，會引起下肢靜脈回流障礙，出現(xiàn)兩個小腿發(fā)涼的癥狀。同時還會伴隨局部靜脈隆起、有疼痛感等不良反應，可以在醫(yī)生指導下服用地奧司明片、七葉皂苷鈉片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，一般是在飯后服用，能夠減少對胃腸黏膜的刺激。
4、風濕性關節(jié)炎：
這種疾病主要是病原微生物感染引起的，如果發(fā)生在小腿部位，會導致局部發(fā)涼，還會伴隨局部疼痛、活動受限等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導下使用消炎鎮(zhèn)痛膏、氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等藥物治療。清潔完局部皮膚后可以將藥物直接貼敷在患處，能夠使治療的效果更加明顯。
5、下肢靜脈血栓：
該疾病一般是下肢靜脈損傷、長期吸煙喝酒等原因引起的，會導致血液處于高凝狀態(tài)，形成下肢靜脈血栓，局部血液循環(huán)不通暢，引起兩個小腿發(fā)涼，同時還會伴隨局部顏色青紫，有明顯的壓痛感，可以在醫(yī)生的指導下服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、銀杏葉片等藥物治療，這些藥物可以抑制血小板凝聚，使癥狀減輕，藥物一般是用溫水送服，能夠使病情得到控制。
無論是哪種原因引起的，治療期間都應該做好保暖工作，避免受涼，能夠有效的縮短病程。
