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      脆皮青年小白楊
      個人作者 |

      腰疼還是腎疼?如何判斷看這里!

      腰疼和腎疼這兩種疼痛有時(shí)讓人難以分辨,曾經(jīng)我也受到這種情況的困擾,起先我只是輕微的疼痛,沒有特別在意,隨著時(shí)間的推移,我的疼痛癥狀逐漸加重,我也分不清到底是腰疼還是腎疼?于是我急忙去醫(yī)院就診,經(jīng)過多種檢查,確診為腰椎間盤突出,原來是腰疼,但是我特別想知道腰疼和腎疼怎么區(qū)分,于是我咨詢了醫(yī)生,我想從個人角度,和大家分享一下,如何判斷這兩種疼痛。

      首先我們可以通過疼痛的位置進(jìn)行判斷,腰疼通常出現(xiàn)在腰部兩側(cè)或者是正中,而腎疼則是出現(xiàn)在腰部兩側(cè),尤其是靠近背部的位置。

      其次,我們可以觀察疼痛的性質(zhì),腰疼往往是持續(xù)性的,而腎疼則是間歇性的,甚至?xí)殡S惡心、嘔吐等癥狀。

      通過以上判斷方法,相信已經(jīng)對腰疼和腎疼有了更加清晰的認(rèn)知,那么如何緩解疼痛呢。

      1、熱敷:如果出現(xiàn)了疼痛的情況,可以使用毛巾包裹熱水袋,對疼痛的部位進(jìn)行熱敷,促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解疼痛癥狀,但是溫度應(yīng)保持在70℃左右。

      2、多休息:平時(shí)還應(yīng)注意多休息,在休息的時(shí)候可以采取仰臥位,能夠使腰部肌肉放松,從而緩解腰部疼痛的癥狀。

      最后我想說的是,無論是腰疼還是腎疼,都應(yīng)該引起重視,并及時(shí)就醫(yī),希望我的分享對大家有所幫助。

      發(fā)布時(shí)間: 2024-03-14 713次

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