17歲女孩月經(jīng)不正??紤]是飲食不規(guī)律、長(zhǎng)期熬夜、精神過(guò)度緊張和焦慮、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等原因引起的,可以通過(guò)加強(qiáng)飲食管理、調(diào)整作息、放松精神、使用藥物的方式進(jìn)行改善,身體出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、飲食不規(guī)律:
如果17歲的女孩飲食不規(guī)律,經(jīng)常少吃飯或不吃飯,則會(huì)影響機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收,容易影響正常的排卵,導(dǎo)致排卵障礙,使月經(jīng)不正常。女孩應(yīng)加強(qiáng)飲食管理,一日三餐定時(shí)定量,保持規(guī)律的飲食習(xí)慣,有助于緩解癥狀。
2、長(zhǎng)期熬夜:
如果17歲的女孩長(zhǎng)期熬夜工作或?qū)W習(xí),便會(huì)使大腦和機(jī)體無(wú)法得到充分的休息,從而引起內(nèi)分泌失衡,影響月經(jīng)的正常來(lái)潮。女孩應(yīng)養(yǎng)成良好規(guī)律的作息習(xí)慣,避免熬夜,每天應(yīng)按時(shí)睡覺(jué),保持充足的休息,可以減少疾病的發(fā)生。
3、精神過(guò)度緊張和焦慮:
如果17歲的女孩精神過(guò)度緊張和焦慮,便會(huì)使神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài),影響正常的排卵,導(dǎo)致月經(jīng)推遲、月經(jīng)稀發(fā)等癥狀。女孩應(yīng)避免精神過(guò)度緊張和焦慮,可以通過(guò)看書、聽(tīng)音樂(lè)、寫毛筆字等方式緩解焦慮的情緒,有利于情緒保持穩(wěn)定,有助于月經(jīng)周期保持正常。
4、多囊卵巢綜合征:
多囊卵巢綜合征通常是遺傳、肥胖、胰島素抵抗等原因引起的,通常會(huì)引起排卵障,影響卵子的正常排出,從而使月經(jīng)延后,還會(huì)出現(xiàn)多毛、痤瘡、不孕等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用來(lái)曲唑片、枸櫞酸氯米芬片、注射用重組人促卵泡激素等藥物進(jìn)行治療,用藥期間女孩應(yīng)注意控制體重,避免身體肥胖。
5、甲狀腺功能減退:
如果女孩患有甲狀腺功能減退,便會(huì)使體內(nèi)的甲狀腺激素水平減少,引起基礎(chǔ)代謝率降低,影響卵泡的正常生長(zhǎng)和發(fā)育,導(dǎo)致排卵延遲或不排卵,引起閉經(jīng)、停經(jīng)、月經(jīng)周期延長(zhǎng)等癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、益康膠囊等藥物進(jìn)行治療,用藥時(shí)應(yīng)用開(kāi)水送服,用藥期間避免吃冰糕,以免影響藥效的發(fā)揮。
女孩平時(shí)應(yīng)規(guī)律作息,早睡早起,保持營(yíng)養(yǎng)攝入均衡,避免焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒的刺激,保持樂(lè)觀的心態(tài),有利于月經(jīng)來(lái)潮。