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• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現(xiàn)結(jié)石，還需要治療這些結(jié)石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來解決疼痛，當(dāng)然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時，要恢復(fù)腰的活動度，不使腰強迫在某一個角度，使肌肉韌帶出現(xiàn)僵硬疼痛，制動的同時還要有一定的活動度，當(dāng)然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問題以外，一定要警惕其他的問題，比如最多見的泌尿系統(tǒng)問題，腎或輸尿管結(jié)石，腰痛就需要治療這些結(jié)石，而緩解疼痛。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 13510次

• 女性突然腰疼得厲害怎么緩解

  女性突然腰疼得厲害，可以通過休息、熱敷腰部等等方法，進行緩解。一，休息。當(dāng)女性出現(xiàn)腰疼得厲害的時候，應(yīng)注意休息，避免久坐、久站、彎腰負(fù)重，積極鍛煉腰背部肌肉，比如游泳，并針對病因進行治療。二，如果腰部長期受壓，導(dǎo)致局部的肌肉出現(xiàn)勞損拉傷，從而引發(fā)疼痛癥狀，另外患有關(guān)節(jié)炎癥也可能會刺激腰部的神經(jīng)引發(fā)疼痛，可以熱敷腰部進行緩解。另外，需要在治療期間注意腰部的保暖，調(diào)整坐姿，飲食上清淡，禁辛辣刺激的食物，適量的運動，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保證充足的休息等等。

  

  01:25
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4270次

• 腰疼怎么緩解男人
  在腰疼的人群當(dāng)中，男人腰疼占了一大部分，因為腰疼的一個重要原因就是勞累過度，這種腰疼很可能是腰椎間盤突出和腰肌勞損。而男人腰疼是另一個原因，是腎虛性腰痛。腰疼的患者一定要注意風(fēng)濕、勞累過度、扭傷、骨質(zhì)增生、腰椎疾病、腎盂、腎炎、腎小球腎炎、腎結(jié)石等，都會造成腰疼。所以患者要對腰疼引起重視，最好去醫(yī)院檢查一下，看看自己是否得上了以上的疾病。建議患者不要輕視腰痛的疾病，最好去醫(yī)院檢查一下，這樣比較放心。一定要知道，有病要早醫(yī)治，不要等到疾病復(fù)發(fā)了，來不及治療的時候，才去醫(yī)院，希望患者能夠注意一下。
  語音時長 1:38”
  李龍 主治醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-10-11 11086次

• 男人緩解腰疼的辦法
  在平時走路的時候，可以采用腳后跟先著地的方式進行走路，把重心全部都取決于腳后跟，這樣可以刺激腳底下面的腎經(jīng)穴位，從而起到補腎的作用，而腎好，腰痛的這種也會得到一定的緩解。另外，要是用腳后跟走路，還可以防治骨質(zhì)疏松等疾病。腳底有非常多的穴位，有些穴位則是可以刺激腎臟，起到緩解腰痛的情況，所以在平時的時候可以采用熱水泡腳的方式，當(dāng)用熱水泡腳，就會促進腳底的血液循環(huán)，從而刺激到穴位，使得腎臟得到一定的保養(yǎng)，從而緩解腰痛情況。每天在睡覺之前可以采用按摩腰部，促進腰部血液循環(huán)的方式來進行緩解腰痛，在按摩腰部的時候可以先用雙手搓熱然后按在腰疼痛的位置，輕輕的揉捏腰部讓腰部保持一定的酸痛感，這樣做就能夠起到緩解腰痛的效果。
  語音時長 1:41”
  李龍 主治醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-10-17 7206次

• 腰疼怎么緩解？
  病情分析：通常情況下一些病人如果出現(xiàn)腰疼的臨床癥狀是可以通過用一些止痛，活血化瘀的中草藥膏來外敷治療緩解的。另外病人也可以在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下做一些正規(guī)的推拿，按摩，針灸等理療來促進病情的恢復(fù)。意見建議：建議病人一定要避免受涼受寒的情況，然后也不能做一些重體力的勞動。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-13 1202次

• 怎么緩解腰疼
  病情分析：想要緩解腰疼，首先需要了解引起腰疼的原因是什么，臨床上引起腰疼的原因有腰椎滑脫、風(fēng)寒濕痹等，對于腰椎滑脫引起的腰疼，可以吃布洛芬緩解疼痛，也可以通過手術(shù)的方式進行治療；對于風(fēng)寒濕痹引起的腰疼，可以吃壯骨藥酒緩解，此藥物由多種中藥材組成，具有祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的作用，常用于風(fēng)寒濕痹、四肢拘攣等病癥。意見建議：建議患者在治療期間要注意休息，早睡早起，不要熬夜；還要注意飲食，不要吃辛辣、刺激性的食物，以免影響藥物發(fā)揮作用，要以清淡、易消化的食物為主。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2022-08-10 802次

• 男人腰疼有什么緩解方法
  排除病理的腰疼，可以緩解腰疼的方法有：醫(yī)學(xué)體操、吊運、按摩、腰椎牽引。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-21 798次

• 男人腰疼有什么緩解方法
  腰疼是許多男性面臨的問題，其緩解方法多種多樣，主要包括臥床休息、物理治療、藥物治療以及針對特定病因的治療。首先，臥床休息是基礎(chǔ)且有效的緩解方式。腰疼往往與腰肌勞損或腰椎疾病相關(guān)，充分的休息能夠減輕腰部負(fù)擔(dān)，避免癥狀進一步加重。其次，物理治療
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-05 0次