大便干燥的主要原因一般有便秘、飲食習(xí)慣、腸胃消化功能紊亂等。
1、便秘
導(dǎo)致大便干燥的原因之一,出現(xiàn)便秘后大便無(wú)法正常有效排出,會(huì)導(dǎo)致大便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng),使大便中所含的水分被吸收,從而會(huì)引起大便干燥、排便困難,也是造成反復(fù)便秘的主要原因。
2、飲食習(xí)慣
平時(shí)喜歡吃辛辣、刺激性的食物會(huì)引起大便干燥,患者平時(shí)可以多喝水,多吃纖維含量豐富的食物。
3、腸胃消化功能紊亂
消化不良也會(huì)導(dǎo)致大便干燥,平時(shí)生活中可以適量的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),可使大便排出,以免大便在腸道中堆積。
出現(xiàn)大便干燥時(shí)一定要調(diào)整排便習(xí)慣,改善腸胃動(dòng)力,也可以服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。如果患者的情況比較嚴(yán)重,建議馬上到正規(guī)的醫(yī)院,接受相關(guān)的診斷和治療,以免耽誤患者的病情。