孕婦在孕期出現(xiàn)怕熱的現(xiàn)象，主要是由于多方面的生理變化共同作用的結果。其中，激素影響、代謝加快等因素導致了孕婦基礎體溫升高，從而引發(fā)怕熱的感受。
孕婦在懷孕期間，激素水平變化顯著。隨著孕激素的快速上升，孕婦的體溫也會相應上升0.3-0.5℃，這是孕期正常的生理現(xiàn)象之一。這種體溫的升高使得孕婦更容易感到熱，尤其是在炎熱的季節(jié)或環(huán)境中。
孕婦在孕期的新陳代謝會加快。由于身體內胚胎的發(fā)育，孕婦的血容量增加，血流量加快，這促使身體的新陳代謝速率提高。新陳代謝加快會產生更多的熱量，這也是孕婦怕熱的另一個重要原因。
為了緩解孕婦怕熱的情況，建議孕婦根據天氣和自身感受隨時增減衣物，選擇寬松透氣的衣物以利于散熱。同時，多喝水、調整飲食，適當食用水分含量高的水果，如哈密瓜、西瓜、雪梨等，有助于降低體溫。此外，注意居住環(huán)境的通風，必要時可開空調以降低室內溫度。
值得注意的是，雖然孕婦怕熱是正?，F(xiàn)象，但如果出現(xiàn)持續(xù)高熱、不適或其他異常癥狀，應及時就醫(yī)，以確保母嬰健康。在孕期，孕婦應密切關注身體狀況，定期產檢，并遵循醫(yī)囑進行合理的生活和飲食調整。
