缺維生素C會(huì)引起壞血病。
壞血病主要由缺乏維生素C引起,維生素C可以連接體內(nèi)的膠原纖維以維持毛細(xì)血管的通透性。如果維生素C缺乏會(huì)增加毛細(xì)血管的通透性和血管的脆性,就會(huì)發(fā)生嚴(yán)重出血,包括持續(xù)的牙齦出血、皮下組織和肌肉出血。出血的主要原因是小血管內(nèi)皮層和血管周圍支持組織的缺陷導(dǎo)致。在某些情況下,血小板功能也可能異常。病人每天可以吃足夠的新鮮水果和蔬菜,補(bǔ)充體內(nèi)所需有的維生素C,來緩解疾病。
患者需要注意口腔衛(wèi)生,保持口腔清潔,選用合適的牙刷刷牙。患者還要注意休息,保證充足睡眠,保持心情舒暢,避免壓力過大,多吃新鮮的蔬菜水果。平時(shí)增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán),提高自身抵抗力,有助于患者病情的恢復(fù)。