不想吃東西還惡心犯嘔是有消化不良,胃腸功能紊亂,胃動(dòng)力不足,胃的排空時(shí)間延長,此時(shí)可以吃點(diǎn)健胃消食的食物,如山楂片,雞內(nèi)金,健胃消食片等等,也可以吃些促胃動(dòng)力,促消化的藥物,如莫沙必利,酵母片等。
平時(shí)飲食上要注意少吃多餐,不要暴飲暴食,多吃易消化的流質(zhì)飲食,如清淡的面條,小米粥等等。少吃辛辣刺激生冷油膩的食物,少吃甜食,少吃容易引起腹脹消化的食物,如糯米,板栗,土豆等,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),睡前不要進(jìn)食。