女生出現(xiàn)了下腰部的酸痛,首先要排除有沒有一些婦科的疾病,比如盆腔炎,盆腔積液,附件炎,子宮內(nèi)膜炎,宮頸炎等等,這些疾病都會(huì)引起盆腔的充血,通過一些炎癥因子的刺激或者神經(jīng)反射都會(huì)引起下腰部酸痛,需要積極的完善檢查,明確病因,再進(jìn)行相應(yīng)的處理。
女生下腰部酸痛大部分情況下還是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢引起的,比如長時(shí)間的坐在辦公室里面,會(huì)長時(shí)間的受到寒風(fēng)的刺激,比如過度的使用空調(diào),長時(shí)間的坐立彎腰都會(huì)引起下腰部的肌肉纖維反復(fù)的受到刺激,局部充血水腫,血液循環(huán)不通暢,酸性產(chǎn)物堆積,所以會(huì)引起下腰部酸痛,要積極的加強(qiáng)保暖,端正腰部姿勢,避免久坐,避免彎腰,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,如果不能夠改善,需要去完善檢查,明確病因。