上火揪嗓子也叫揪痧或者是刮痧，按中醫(yī)的理論，刮痧或者是揪痧可以起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、理筋整復(fù)這些作用。從西醫(yī)的角度看，體表的細(xì)小血管中存在較長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有代謝循環(huán)的血液，受到外力擠壓以后血管破裂，血液射入周圍細(xì)胞組織，產(chǎn)生輕微的創(chuàng)傷反應(yīng)，既能促進(jìn)局部的血液循環(huán)，又能調(diào)動(dòng)人體產(chǎn)生應(yīng)急反應(yīng)，使神經(jīng)、循環(huán)、激素、免疫、排泄這些系統(tǒng)活躍起來(lái)，增強(qiáng)人體的抗病能力。
但是需要注意的是頸部的皮膚比較嬌嫩、敏感，又有大血管通過(guò)，因此在揪痧或者是刮痧的時(shí)候應(yīng)速度緩慢，每個(gè)部位輕度出痧就可以了。揪痧相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較安全的，可以用手指來(lái)代替刮痧板來(lái)揪痧，這樣更安全一些，效果是一樣的。
與用刮痧板操作的刮痧是不同的，揪痧是用手指的力量來(lái)揪皮膚，而不是去刮皮膚，對(duì)于頭痛、鼻塞、嗓子疼、發(fā)燒或者是感冒初期的一些癥狀都可以用這種方法治療。
