體質(zhì)指數(shù)正常范圍在18.5~23.9之間。
體質(zhì)指數(shù)正常范圍是多少
1,定義。體質(zhì)指數(shù)是國(guó)際上公認(rèn)的體格評(píng)價(jià)指標(biāo)之一,可以用來評(píng)價(jià)肥胖等級(jí)以及身體營(yíng)養(yǎng)狀況。計(jì)算公式為:體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)的平方,每個(gè)年齡段的人都適用,但是懷孕或者哺乳期的女性,以及身體比較虛弱的老人不適用。
2,范圍?!吨袊?guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南》當(dāng)中規(guī)定體質(zhì)指數(shù)在18.5~23.9的范圍之內(nèi)是屬于健康的體重。數(shù)值低于18.5屬于體重低,容易出現(xiàn)免疫功能障礙,貧血等問題,需要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。體質(zhì)指數(shù)處于18.5~23.9之間表明身體處于相對(duì)健康,可以維持既有的飲食習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)體質(zhì)指數(shù)超過23.9為肥胖,需要改變飲食習(xí)慣,保持低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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新生兒黃疸指數(shù)正常范圍是多少一,正常的生理性黃疸。通常新生兒在出生兩天后,就可以用肉眼看出皮膚有點(diǎn)黃,在三到五天到達(dá)高峰,七到十天多半會(huì)消失,這時(shí)黃疸指數(shù),血清膽紅素值一般不超過十五毫克每分升就屬于正常范圍。正常足月產(chǎn)的寶寶,黃疸在第二天到第四天出現(xiàn),平均在第四到第五天達(dá)到高峰,在一周到兩周內(nèi)會(huì)消失。早產(chǎn)兒的黃疸持續(xù)會(huì)較久,黃疸的顏色不能太深,黃疸的深淺可以請(qǐng)教醫(yī)師或者由驗(yàn)血決定,膽色素的數(shù)值平均十一到十二毫克左右。二,病理性黃疸。病理性黃疸的原因很多,足月兒跟早產(chǎn)兒的標(biāo)準(zhǔn)不盡相同,媽媽只要發(fā)現(xiàn)了以下情況就要送醫(yī)院觀察了:1,新生兒在出生二十四小時(shí)內(nèi)就發(fā)現(xiàn)黃疸,是早發(fā)性黃疸。2,黃疸指數(shù)一下子升太高,一天增加五毫克每分升以上,這種情況比較常見的是溶血性黃疸。3,黃疸指數(shù)升的太高,有十五毫克每分升。4,持續(xù)的時(shí)間太長(zhǎng)。一般生理性黃疸持續(xù)的時(shí)間是七到十天,如果超過兩個(gè)星期就要注意了。語音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
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