睡覺打嗝,可以通過以下方法進行改善:
第一,對于突發(fā)性的睡覺出現(xiàn)偶爾的打嗝情況,一般是不需要在乎的,只需要通過一些手段,臨時止住打嗝便可以??梢酝ㄟ^大口的喝水,而快速的下咽的方法,來將打嗝的情況止住?;蛘呤强梢酝ㄟ^打噴嚏的方法來止嗝,可以通過聞刺激性的調(diào)料,比如說像胡椒粉,花椒粉等等,能夠有效的緩解打嗝的情況。
第二,如果是每天睡覺都要打隔,成了一種常態(tài)性的情況,這是一種疾病造成的。多數(shù)是胃腸方面的疾病引起的。需要及時,做胃腸鏡方面的檢查,對癥使用一些順氣的藥物,以及對于胃黏膜或者是胃部有幫助的一些藥物來改善。