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• 護(hù)胃養(yǎng)胃的食物有哪些

  患者：您好，請(qǐng)問護(hù)胃養(yǎng)胃的食物有哪些？藥師：護(hù)胃養(yǎng)胃的食物主要包括富含營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物，含植物蛋白、維生素多的食物，比如一些養(yǎng)胃湯：小米南瓜粥、紫薯銀耳羹、山藥雞湯、健脾養(yǎng)胃粥等；還有比如牛奶、豆制品、動(dòng)物肝臟、燕麥片、軟米飯、山藥、饅頭、細(xì)面條等等。但食物烹飪時(shí)間長(zhǎng)，攜帶不方便，對(duì)胃的保護(hù)參差不齊，且作用有限?；颊撸号叮瓉磉@樣啊。我就是經(jīng)常胃疼、反酸難受，那我怎么做比較有效呢？藥師：胃之所以難受，大多都是由于飲酒、服藥或吃刺激性食物等原因損傷了胃粘膜所致，這個(gè)時(shí)候單吃一些養(yǎng)胃的食物是不行的，要配合吃一些保護(hù)并修復(fù)胃粘膜的產(chǎn)品，比如久衛(wèi)牌殼聚糖膠囊，它可以通過中和胃酸、增加胃部保護(hù)屏障、抑制胃部致病菌、促凝血來保護(hù)胃粘膜，改善胃粘膜受損導(dǎo)致的反酸、胃痛、腹瀉等胃部不適癥狀。對(duì)于經(jīng)常因工作需要喝酒應(yīng)酬的人群、或者因口味偏好喜歡吃辛辣刺激食物的人群、以及存在不良生活飲食習(xí)慣等各種原因?qū)е碌奈刚衬p傷人群，都是可以服用并改善癥狀的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:56
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-03-08 15400次

• 怎么去濕氣

  第一、去濕氣首先可以從自身方面來進(jìn)行，要注意飲食調(diào)節(jié)，禁吃肥甘厚味，要清淡一點(diǎn)。另外情志要舒暢，憂思太過或者是想的太多很容易損傷人的脾胃，影響體內(nèi)水濕的運(yùn)化，使?jié)裥巴趦?nèi)，所以一定要保持心情的舒暢。第二、外界條件，居住的地方應(yīng)該通風(fēng)干爽，不冒雨、涉水，保持身體的干爽。第三、濕氣的產(chǎn)生主要和脾虛有關(guān)，人體脾臟是喜燥惡濕的，當(dāng)出現(xiàn)脾虛的時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)濕氣較重的情況，去除濕氣需要健脾燥濕，可服用具有健脾燥濕的食物和藥物。另外運(yùn)動(dòng)是可以去除濕氣的好方法，運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助食物的消化，還可以促進(jìn)汗液排出，帶走體內(nèi)濕氣，加強(qiáng)體質(zhì)。

  

  01:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 2449次

• 養(yǎng)胃的食物有哪些
  養(yǎng)胃的食物主要有以下幾種：第一，小米。小米有健脾的作用特別適合消化不良、脾胃虛弱的人食用。小米可以預(yù)防嘔吐反胃，煮小米粥，等小米粥冷卻沉淀后可以看到粥上漂浮著黏稠物，也就是我們所說的粥油，粥油可以健脾補(bǔ)元?dú)庖婺I，非常適合胃潰瘍、慢性胃腸炎的患者食用，所以在日常生活中可以多吃一些小米。第二，山藥。山藥具有健脾益氣的功效常，常吃可以增強(qiáng)人體的免疫力，山藥中含有淀粉酶可以加速碳水化合物的代謝，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快腸胃的食物的代謝，適合脾胃虛弱消化不良的人食用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 173350次

• 去濕氣的藥有哪些
  中醫(yī)認(rèn)為濕邪、重濁、黏滯，易與風(fēng)邪相間而致病，去風(fēng)濕的藥可分為祛風(fēng)寒濕藥與祛風(fēng)濕熱藥和祛風(fēng)濕強(qiáng)筋骨藥。祛風(fēng)寒濕藥多為辛、苦、溫、燥之品，常用的有獨(dú)活，可祛風(fēng)濕、止痹通，亦能解表；威靈仙可祛風(fēng)濕，通絡(luò)，止痛，還能消骨鯁；川烏可祛風(fēng)濕散寒止痛，蘄蛇可祛風(fēng)濕、通絡(luò)止痙；木瓜可舒經(jīng)活絡(luò)化濕和胃。祛風(fēng)濕熱藥多為辛、苦、寒、涼之品，常用的有秦艽可祛風(fēng)濕、通絡(luò)止痛、退虛熱、清濕熱；防己可祛風(fēng)濕、止痛、利水消腫；桑枝可祛風(fēng)濕、利關(guān)節(jié)；雷公藤可祛風(fēng)除濕、活血通經(jīng)、消腫止痛。祛風(fēng)濕強(qiáng)筋骨藥有五加皮，可祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、利水；桑寄生可祛風(fēng)濕，補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎；千年健功效為祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨。
  語音時(shí)長(zhǎng) 02:01”
  徐小章 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-04-29 26242次

• 健脾養(yǎng)胃的食物有哪些
  病情分析：健脾養(yǎng)胃的食物還是比較多的，例如小米粥、山藥、胡蘿卜、白蘿卜、大棗、馬鈴薯以及板栗等，都具有益氣健脾、和胃的作用?；颊咂綍r(shí)要注意不能進(jìn)食辛辣、油膩以及過于生冷的食物，做好胃部保暖工作。意見建議：患者平時(shí)要保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強(qiáng)體育鍛煉.慢跑,打太極拳等，增強(qiáng)身體素質(zhì)，積極配合醫(yī)生調(diào)理，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-10 2303次

• 健脾養(yǎng)胃粥有哪些
  病情分析：健脾養(yǎng)胃的粥，一般健脾的食物有山藥連豆扁豆等。意見建議：所以如果是脾胃失調(diào)，建議可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)脾健脾的粥來幫助緩解除此之外平時(shí)如果過度勞累，經(jīng)常加班，缺乏足量的休息也會(huì)造成商品的現(xiàn)象。所以平時(shí)一定要注意合理清淡的飲食，注意保證正常的休息和睡眠。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-09 7301次

• 健脾養(yǎng)胃去濕氣的食物有哪些
  可以健脾養(yǎng)胃去濕氣的食物有薏苡仁、山藥、白扁豆、蓮子、芡實(shí)等。如果存在脾胃虛弱、濕氣重的情況，一定要及時(shí)就醫(yī)。1、薏苡仁：薏苡仁味甘淡，歸脾、胃、肺經(jīng)，具有健脾止瀉、利水滲濕的功效，可以有效去除體內(nèi)多余的濕氣，還能幫助增強(qiáng)脾胃運(yùn)化。2、山藥：性平和，味甘，歸脾、腎、肺經(jīng)，適量食用山藥能夠起到補(bǔ)脾、養(yǎng)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 健脾養(yǎng)胃去濕氣的食物有哪些？你知道嗎
  我們經(jīng)常會(huì)忽視對(duì)脾胃的呵護(hù)，導(dǎo)致濕氣纏身，影響健康。其實(shí)，通過飲食調(diào)理，我們可以輕松健脾養(yǎng)胃、去除濕氣。下面，就為大家推薦幾種食物，讓你在享受美食的同時(shí)，恢復(fù)身體的平衡。1、山藥脾胃富含淀粉酶等物質(zhì)，能促進(jìn)脾胃消化吸收，增強(qiáng)脾胃功能，幫助排出體內(nèi)濕氣。山藥的食用方式多樣，可以蒸著吃、煮粥、炒菜或者煲
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-11-13 0次