懷孕最初幾天一般有停經(jīng)、乳房變化、早孕反應(yīng)等征兆。
1、停經(jīng):
當(dāng)懷孕以后會(huì)引起孕婦的激素水平,從而導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)停經(jīng)的情況。但并不是月經(jīng)停經(jīng)就是懷孕了,建議及時(shí)去醫(yī)院檢查,進(jìn)行確診。
2、乳房變化:
懷孕以后,孕婦隨著雌激素、孕激素的水平增長,可能會(huì)出現(xiàn)乳房增大、乳暈和乳頭顏色變深的現(xiàn)象,也可能會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛的情況。
3、早孕反應(yīng):
早孕反應(yīng)一般表現(xiàn)在嘔吐、惡心、食欲不振等情況,若早孕反應(yīng)較為強(qiáng)烈,不可私自服用藥物,建議前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。
除此之外,還有可能出現(xiàn)情緒變化、尿頻、皮膚顏色的變化等癥狀,建議及時(shí)去醫(yī)院就診檢查。在懷孕了以后,要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果,比如菜花、白菜、蘋果、梨、橙子等蔬菜和水果,還要適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍踪|(zhì)的食物,比如雞蛋、牛奶等食物。盡量少吃辛辣、刺激的食物,比如辣椒、生洋蔥等等,也少吃寒涼的食物,比如冰淇淋、雪糕等,但也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,比如可以飯后散步、孕婦瑜伽等活動(dòng),還要保持愉快的心情。