專家建議: 可適量吃
建議用量: 5ml(約2勺)/天
慎食人群: 糖尿病患者、對蜂王漿過敏者
宜食原因: 蜂王漿中的雌激素含量比較高,可以改善患者的病情,蜂王漿中的維生素C含量比較豐富,吃了之后可以提高機(jī)體免疫力。同時(shí)還含有豐富的膳食纖維,吃了之后能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
注意事項(xiàng): 建議將蜂王漿放入溫水中沖泡后飲用,但不可以過量飲用。
正文:
卵巢早衰的患者可適量吃蜂王漿。
建議用量:5ml(約2勺)/天。
卵巢早衰的患者體內(nèi)雌激素比較低,需要吃一些雌激素含量豐富的食物,而蜂王漿中的雌激素含量比較高,吃了之后能夠補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素,可以改善患者的病情,蜂王漿中的維生素C含量比較豐富,吃了之后可以提高機(jī)體免疫力,同時(shí)蜂王漿中還含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),對改善排便困難、大便干結(jié)癥狀也有幫助。
建議將蜂王漿放入溫水中沖泡后飲用,但不可以過量飲用,以免引起血糖波動(dòng),由于蜂王漿中的含糖量比較高,因此糖尿病的人群應(yīng)慎食,以免引起血糖升高,對蜂王漿過敏者也不宜吃,以免導(dǎo)致身體產(chǎn)生過敏反應(yīng),引起皮膚瘙癢癥狀。
患者平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,還可以適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步、跳繩、打球等,能夠增強(qiáng)體質(zhì),對身體健康有好處。