棗仁膏的功效是補(bǔ)充蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素以及碳水化合物,作用是為身體提供營(yíng)養(yǎng)、能量、改善饑餓,食用方法為直接口服、兌入溫水。
棗仁膏主要食材為酸棗仁、炒麥芽等,其保留了此類食物中的大部分營(yíng)養(yǎng)成分,含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物,也含有身體所需要的多種氨基酸成分以及維生素,比如維生素E、維生素D等,適量的吃可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也可以為身體補(bǔ)充能量,能一定程度上改善饑餓。通??梢灾苯涌诜部梢詢度霚厮笫秤?,用此類方法食用其中的營(yíng)養(yǎng)成分比較容易被身體吸收和利用,對(duì)身體健康有益處。
雖然吃棗仁膏對(duì)身體有諸多好處,但是也需要嚴(yán)格控制總攝入量,不可以一次性食用過多,如果有不良反應(yīng)需要及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。