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• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態(tài)的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4390次

• 出汗對痛風有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風關節(jié)炎的這種康復。所以對于大量的去流汗，來治療痛風的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據(jù)來支持的。

  

  01:08
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 14353次

• 唱歌對肺氣腫有好處嗎
  肺氣腫是病人的終末細支氣管的彈性下降，過度膨脹，擴張，充氣引起了病人的肺的殘氣量增加，肺容積的增大，肺活量的下降，這類的病人會出現(xiàn)反復的咳嗽、呼吸困難等相應的癥狀。如果肺氣腫的病情進一步的發(fā)展，可以發(fā)展成為慢性阻塞性肺疾病。而唱歌可以有效的鍛煉病人的肺功能，增加病人的肺活量，而且可以減少病人的肺的殘氣量，對病人的肺氣腫的康復是很有幫助的，而且可以有效的減少肺氣腫進一步的加重。所以對于肺氣腫的病人應該加強對病人的肺功能的鍛煉，比如唱歌等等。
  語音時長 01:20”
  王應瓊 副主任醫(yī)師海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院

  2019-10-25 4485次

• 唱歌對慢阻肺有好處嗎
  唱歌有助于緩解慢性阻塞性肺病的癥狀，也可以改善患者的呼吸功能，同時也可以吹奏樂器，例如葫蘆絲，嗩吶等，都是有一定的幫助。對于肺活量的檢測時候，一般也會對病人的呼吸能力進行評定，通常來說慢性阻塞性肺部的患者肺容量只有非患者的50%左右，而且隨著時間的推移，肺活量會持續(xù)的下降。所以大部分病人的肺活量到了明顯的改善，肺活量不僅停止了下降，而且還會有相應的增加，所以慢阻肺可以堅持唱歌或者是樂器，都是有一定的幫助。
  語音時長 1:28”
  李恒 主治醫(yī)師濟南市中心醫(yī)院

  2018-11-13 3933次

• 跑步對胃病有好處嗎
  是有一定的好處的。跑步鍛煉的時候，可以刺激腸胃加快蠕動，促使脾，肝，胰等消化腺分泌出更多的消化液，從而使食物能更快更好的得到消化。 跑步鍛煉還會促使血液循環(huán)加速，可以滿足腸胃蠕動增強的需要，保證消化過程的順利進行。建議多跑步鍛煉身體。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2018-12-03 4803次

• 唱歌有什么好處
  病情分析：很多人喜歡唱歌，唱歌對人體也有一定的益處。經(jīng)常唱歌可以使心情變得愉快，保持一個良好的心態(tài)，可以緩解精神壓力，有助于身體健康。唱歌還能夠增加肺活量，有助于增加肺的功能，可以增強人體的免疫力。通過唱歌過程中調節(jié)氣息，可以促進氣血的循環(huán)。意見建議：所以經(jīng)常唱歌，對人的身體也是有一定好處的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-04-08 4603次

• 香菇對胃病有好處嗎
  香菇對胃病是有好處的，但是不宜吃過多，平時飲食要清淡，禁食生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食，盡量少吃多餐，可以用橙皮泡水飲用或多喝點粥，都具有保養(yǎng)脾胃的作用，可以多做一些有氧運動，避免久臥，可以吃點思密達，奧美拉唑腸溶片等抗炎保護胃黏膜的西藥或吃點越鞠保和丸，人生健脾丸，香砂養(yǎng)胃丸等健脾益
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 339次

• 蘿卜對胃病有好處嗎
  適當?shù)某砸恍┨}卜對胃病有好處，但是如果攝入的過多有可能會加重胃腸道負擔，對胃病沒有好處。蘿卜中含有較多的膳食纖維，適當?shù)某砸恍┨}卜可以加速胃腸道的蠕動，對于消化不良引起的胃病，有一定的好處。而且蘿卜中還含有較多的維生素C、維生素B等營養(yǎng)物質，對于胃黏膜的修復有一定的好處，還可以給身體補充較多的營養(yǎng)物
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-03-28 0次