高血脂癥患者需要減肥,因為肥胖是導致高血脂的重要因素之一,不良的飲食習慣和運動習慣,也是導致高血脂的重要因素。
高血脂患者需要從多方面改善。平時飲食要清淡,炒菜少放油和鹽,盡量選擇植物油,比如玉米油,芝麻油等。適量運動,上下班可以選擇騎自行車或者步行,代替開車。
高血脂癥患者需要減肥,因為肥胖是導致高血脂的重要因素之一,不良的飲食習慣和運動習慣,也是導致高血脂的重要因素。
高血脂患者需要從多方面改善。平時飲食要清淡,炒菜少放油和鹽,盡量選擇植物油,比如玉米油,芝麻油等。適量運動,上下班可以選擇騎自行車或者步行,代替開車。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測