手會麻麻的感覺可能是生理性因素或病理性因素導(dǎo)致的。
1、生理性因素:
比如不正確睡姿、長時間低頭寫字或者著涼等導(dǎo)致手部溫度下降,會引起手會麻麻的感覺。一般無需治療,做好手部保暖,避免長時間用手勞動即可緩解。
2、病理性因素:
如果長期消化吸收功能差,營養(yǎng)不良,會引起維生素B1缺乏,導(dǎo)致末梢神經(jīng)炎,引起手指發(fā)麻。在睡眠中如果姿勢不正,頸項偏斜,手臂受壓也會引起手會麻麻的感覺??梢赃x擇營養(yǎng)神經(jīng)藥物,如維生素B12片、輔酶Q10片等。還可以選擇改善末梢循環(huán)的藥物,如地巴唑片、丹參川芎嗪注射液等。
在平時需要注意防寒保暖,不要著涼受寒。平時要規(guī)律飲食、規(guī)律作息,要多吃一些營養(yǎng)健康的食物,避免偏食挑食。要堅持進(jìn)行一些運(yùn)動鍛煉,有利于增強(qiáng)體質(zhì)。