在運動過程中會經(jīng)常運動損傷,一旦出現(xiàn)損傷后:
第一,應(yīng)該立即停止造成運動損傷的動作,同時保持關(guān)節(jié)功能位,有條件的話,進行關(guān)節(jié)石膏外固定,或者支具固定4~6周。
第二,在治療過程中,可以口服一些非甾體抗炎藥,比如說氯諾昔康、西樂葆等對癥支持治療,局部可以使用冷敷,冷敷可以收縮血管,減輕局部的腫脹情況,可以緩解疼痛。
第三,及時把患者送到醫(yī)院進行相關(guān)的體格檢查,以及輔助檢查,根據(jù)患者損傷的部位,損傷的嚴重程度,進行相應(yīng)的處理方案。
一般來講,如果損傷不是很嚴重,可以進行保守治療,如果損傷比較嚴重,出現(xiàn)了肌腱斷裂,半月板斷裂,或者三度半月板損傷,應(yīng)該進行手術(shù)治療。