獼猴桃含鉀比較高，而且還含有其他營養(yǎng)物質(zhì)，進食之后對身體有一定好處。
獼猴桃含鉀高嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0317926次
獼猴桃中含有豐富的營養(yǎng)成分，如維生素C、果酸、膳食纖維、鉀等，由于含有豐富的維生素C與果酸，所以獼猴桃具有一定的美容的效果，在一定程度上能夠淡化黑斑，并改善干性或油性皮膚，而且含有的膳食纖維具有促進消化、預(yù)防便秘的作用，能夠幫助促進排便，同時又是一種熱量較低的水果，吃了之后一般不會導致發(fā)胖。
但是需要注意由于獼猴桃中含有較高的鉀元素，對于慢性腎功能不全尿毒癥期的患者不建議進食，以免引起高鉀血癥，而導致患者不適癥狀，如心悸等。
在平時生活中注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡，可以進食一些蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛肉、雞肉、魚肉，并配合新鮮蔬菜水果，如芹菜、蘋果等，并配合適當運動，能夠提高身體抵抗力。
以上內(nèi)容僅供參考
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獼猴桃上火嗎吃獼猴桃是不會上火的。獼猴桃的性質(zhì)是寒的，它具有清熱生津、止渴解煩的功效。獼猴桃是補充維生素c，和礦物質(zhì)的一種優(yōu)質(zhì)的水果，它含有優(yōu)質(zhì)的膳食纖維，和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、潤腸通便的作用，可以有效的預(yù)防和治療便秘和痔瘡。另外獼猴桃中豐富的維生素、氨基酸和微量元素，還能促進小孩大腦的發(fā)育。獼猴桃的特殊香氣還能緩解情緒，具有安神鎮(zhèn)靜的作用。部分人食用獼猴桃以后，可能會出現(xiàn)一些口角生瘡，或者是口唇周圍作癢的現(xiàn)象，其實這并不是由于獼猴桃上火引起來的，主要和獼猴桃過敏有關(guān)，如果出現(xiàn)這種情況應(yīng)該禁食。另外獼猴桃性質(zhì)是寒的，不適合體虛或者是體寒的人來食用，過量的食用的話，會引起腹瀉或者腹痛等不適的癥狀。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 14536次
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痛風能吃獼猴桃嗎痛風的病人能不能吃獼猴桃，獼猴桃其實是我們一個非常好的保健的食品，里面含了豐富的維生素C，各種多樣的維生素，對我們的身體是有非常多的好處，從痛風的角度來講的話，這些獼猴桃這一類的水果，水果類的含嘌呤的成分，都是比較低的，從痛風的角度來說是可以吃的，它對我們的痛風，不會有太大的影響。但是從別的生活的角度來說，我們痛風還是要綜合的控制，我們所說的綜合的控制，包括飲食是一個方面，另外還有鍛煉，還有戒酒，戒煙這些，減重非常的重要，這些綜合的措施非常重要。
01:08
周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-12-05 42894次
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桃含鉀高嗎?桃子含有的鉀還是相對比較高的，一般每100克桃子中平均含有鉀元素大約127毫克左右。尤其對于有低血鉀的患者，比如由于胃腸炎，嘔吐，腹瀉，丟失很多的電解質(zhì)包括鉀離子或者由于腎功能不全引起多尿，而排出了過多的鉀離子，而導致體內(nèi)的鉀缺乏，引起低鉀血癥。這個時候可以適當?shù)某渣c桃子，能夠補充鉀離子，使血鉀達到正常范圍。含鉀比較高的水果還有香蕉，葡萄等，而且桃子中還含有很多的其他微量元素，維生素，礦物質(zhì)。語音時長 01:20”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-09-03 24045次
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獼猴桃糖分含量高嗎獼猴桃糖分含量并不是很高，屬于中低含糖量的水果。獼猴桃每100克含有56千卡的熱量，營養(yǎng)價值豐富，含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等。如含有的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，從而改善便秘的癥狀。含有豐富的維生素C可以提高人體的免疫力和抵抗力，并且有抗氧化的作用。含有豐富的維生素A有提高人體的夜視力，改善夜盲癥的作用。鈣離子含有豐富的可以促進人體的骨骼發(fā)育，維持骨骼健康。所以說獼猴桃糖分含量并不高，但是營養(yǎng)價值豐富，常吃獼猴桃是有好處的。語音時長 01:17”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2022-11-10 2510次
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血糖高獼猴桃能吃嗎血糖高的患者是可以吃獼猴桃的，因為獼猴桃的含糖量是比較低的，獼猴桃還具有輔助降低血糖的功效。所以獼猴桃是血糖高的患者，理想的水果。另外在水果方面，血糖高的患者還可以吃草莓、桃子、柚子、櫻桃等水果，這些水果都是含糖量比較低的水果。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-15 4105次
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孕婦糖高可以吃獼猴桃嗎病情分析：孕婦血糖高可以適量的少吃一些獼猴桃。因為獼猴桃中含有豐富的維生素，可以為孕婦提供營養(yǎng)，同時獼猴桃的含糖量比較高，容易引起血糖升高，所以不能多吃。意見建議：建議孕婦在飲食方面要以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，可以適當?shù)淖鲆恍┯欣谔喊l(fā)育的運動。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-28 1702次
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獼猴桃含鉀高嗎獼猴桃含鉀量相對較高。每100克獼猴桃中大約含有150毫克的鉀元素，這個含量比大多數(shù)常見水果都要高，例如桃子、橙子、李子、西瓜和哈密瓜等。而且，獼猴桃的鉀含量是蘋果的3倍多。鉀在人體中發(fā)揮著重要的作用，如維持細胞內(nèi)外液的平衡、參與神經(jīng)傳導等
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-05-25 396次
