拔罐后一般24小時(shí)到72小時(shí)可以洗澡,具體時(shí)間因人而異。若拔罐后有不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
拔罐是以罐為工具,利用燃燒、抽吸以及蒸汽等方式產(chǎn)生負(fù)壓,吸附于皮膚表面的一種中醫(yī)治療性操作。拔罐后局部皮膚可能會(huì)存在瘀血,毛孔也會(huì)處于張開(kāi)的狀態(tài),短時(shí)間內(nèi)通常不建議洗澡,以免加重對(duì)局部皮膚刺激,還可能會(huì)引起受涼,需要等待一段時(shí)間。如果拔罐后身體沒(méi)有出現(xiàn)不適癥狀,一般24小時(shí)到30小時(shí)可以洗澡。如果拔罐后局部持續(xù)伴有疼痛、腫脹等情況,或者是皮膚黏膜出現(xiàn)了輕微破潰,則需要推后洗澡時(shí)間,大概31小時(shí)到72小時(shí)可以洗澡,嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)治療。
洗澡時(shí)水溫應(yīng)保持在38℃左右,避免使用過(guò)涼或過(guò)熱的水,也應(yīng)避免用力搓洗拔罐部位。洗澡后需要及時(shí)使用毛巾或浴巾將身體殘留水分擦拭干凈,頭發(fā)吹干,防止著涼。