最近一段時間,閨蜜因為連續(xù)的加班和忙碌,突然開始咳嗽,而且越來越頻繁,我特別擔心她,決定陪她去醫(yī)院做個檢查,經(jīng)過醫(yī)生的診斷,確診為支氣管炎。醫(yī)生建議除了必要的藥物治療以外,還應注意日常飲食。平時閨蜜特別喜歡吃人參果,但是不知道在咳嗽期間能否吃這種食物,于是就詢問了醫(yī)生。
那么,咳嗽期間可以吃人參果嗎?你是否也有這樣的疑惑呢?不妨跟著我的腳步來一探究竟吧。
醫(yī)生告訴閨蜜,咳嗽期間是可以吃人參果的。人參果是一種營養(yǎng)豐富的水果,其中含有維生素C、B族維生素以及多種礦物質(zhì),在咳嗽期間吃人參果可以提高身體免疫力,而且人參果中的水分含量較多,吃了之后還能夠滋潤咽喉黏膜,對病情恢復有著積極的作用。
在吃人參果期間也要注意以下幾點:
1、適量使用:雖然人參果營養(yǎng)豐富,但是在吃的時候也不宜過量吃,建議每天吃1~2個人參果,如果過量吃,會增加胃腸道的負擔,不利于身體健康。
2、注意使用方法:可以將人參果清洗干凈后直接吃,也可以將人參果切成塊放入榨汁機中,加入少許的蜂蜜和清水,制作成果汁,每天飲用1~2杯即可。
最后我想告訴大家,患病之后一定要積極配合醫(yī)生治療,同時還要養(yǎng)成良好的生活習慣,對病情恢復有幫助,但愿大家都能擁有健康的體魄,共同迎接美好的一天。