跑步趾甲變黑可能是顏色沾染、受到外傷、真菌感染等因素導(dǎo)致的,可以通過一般治療、藥物治療等方法改善,但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
1、顏色沾染:如果穿的襪子掉色,在跑步過程中,襪子會與趾甲產(chǎn)生摩擦,使襪子的顏色沾染到趾甲上,從而引起跑步趾甲變黑的情況。通過用溫水洗腳,就可以去除趾甲上的顏色。
2、受到外傷:如果在跑步過程中腳趾不小心受到了外傷,可能會導(dǎo)致趾甲的毛細血管破裂,從而引起趾甲變黑的情況?;颊呖梢酝ㄟ^冷敷的方式來緩解,冷敷可以減輕局部出血以及水腫的癥狀,同時可以口服一些活血化瘀止痛的藥物進行治療,比如舒筋活血片、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。
3、真菌感染:如果穿不透氣的鞋襪跑步,容易導(dǎo)致腳部處于悶熱的環(huán)境,會引起真菌大量滋生,造成真菌感染,真菌會對趾甲皮膚造成刺激,引起指甲變黑的情況?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸特比萘芬凝膠、甲硝唑片、伊曲康唑膠囊等藥物進行治療。
除以上相對常見原因外,還有可能是鞋子太小、運動量過大等因素導(dǎo)致的。