去風濕一般是指祛風濕,臨床中并不存在祛風濕效果最好的說法,一般獨活、威靈仙、秦艽等藥物祛風濕的效果比較好,食物并非藥物,不具有治療疾病的作用,所以食物一般不具有祛風濕的效果。
1、獨活:
味辛、苦,性微溫,歸腎、膀胱經,具有祛風濕,止痛,解表的作用??捎糜谥委燂L寒濕痹引起的腰膝疼痛;風寒夾濕表證;少陰伏風頭痛;皮膚瘙癢等。
2、威靈仙:
味辛、咸,性溫,歸膀胱經,具有祛風濕,通絡止痛,消骨鯁,消痰逐飲的作用??捎糜谥委燂L濕痹證;骨鯁咽喉;跌打損傷、頭痛、牙痛、胃脘痛等。
3、秦艽:
味辛、苦,性平,歸胃、肝、膽經,具有祛風濕,止痹痛,舒筋絡,退虛熱,清濕熱的作用??捎糜谥委燂L濕痹證,筋脈拘攣,骨節(jié)酸痛;中風半身不遂;骨蒸潮熱,疳積發(fā)熱;濕熱黃疸等。
獨活、威靈仙、秦艽等藥物祛風濕的效果比較好,建議患者在醫(yī)生的指導下使用,不可盲目的使用,以免影響身體健康。