概述：
子宮前后壁膨出指陰道前壁膨出，其沒有怎么鍛煉最好的說法，一般可以做提肛運動。
方法：
提肛運動主要是用力收縮肛門，維持一段時間后再放松，然后進行收縮，一天兩次，每次15分鐘。
治療方法：
如果陰道前壁膨出比較嚴重，會出現(xiàn)子宮脫垂、膀胱和直腸膨出等嚴重的癥狀，需要通過陰道旁修補術、骶骨陰道固定、陰道前壁修補術、陰道封閉術等方法來治療。
注意事項：
在平時的生活中要注意調(diào)整情緒，合理飲食，多出去運動。
子宮前后壁膨出怎么鍛煉最好方法圖片
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2022-11-187124次
以上內(nèi)容僅供參考
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董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
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杜江平
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王富
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