月經(jīng)量多通??梢猿粤蛩醽嗚F片、琥珀酸亞鐵緩釋片或者多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物補血。而食物通常沒有直接補血的功效,日常生活中患者可以多吃動物肝臟和紅棗、桂圓等,有一定的輔助補血的作用。
如果患者的月經(jīng)量多,會導(dǎo)致體內(nèi)血液流失過多,患者的不適癥狀可能會比較嚴重。建議到醫(yī)院就診,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵緩釋片或者多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物,這些藥物中富含鐵元素,可以補充患者體內(nèi)流失的鐵元素,從而起到補血的作用。在飲食上患者可以適當(dāng)補充動物肝臟和紅棗、桂圓等食物,它們有一定的輔助補血作用,也可以在一定程度上緩解患者的癥狀。
建議患者在月經(jīng)期時注意保暖,避免腹部受涼,以免出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。還要注意月經(jīng)期不可以吃生冷、辛辣的食物,要多喝熱水。