免疫力低下總感冒吃蛋白粉有用，但作用有限。所謂蛋白粉，一般是采用提純的大豆蛋白 、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白或上述幾種蛋白組合構(gòu)成的粉劑，其用途是為缺乏蛋白質(zhì)的人補充蛋白質(zhì)。一般情況下，只要堅持正常飲食，堅持食物豐富多樣，就完全能滿足人體對蛋白質(zhì)的需要，不會出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏的情況。
免疫力低下總感冒吃蛋白粉有用嗎
安勇鵬副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科
2021-12-0328097次
概述：
免疫力低下的原因：
免疫力低下的原因通常是由于患者的生活習慣不好，比如長期熬夜，睡眠不足等，也可能是患者的精神心理壓力過大，這些都屬于生理性的原因，而病理性的原因通常是由于某些慢性疾病等導致的，比如結(jié)締組織病、腫瘤等等。免疫力是人體的一道防線，能夠抵御外來的細菌病毒等入侵人體，如果患者免疫力低下，就意味著失去了這道防線，患者可能會表現(xiàn)為無精打采，沒有精神，還會經(jīng)常感冒。
提高免疫力的方法：
免疫力低下總感冒，在平時就要注意多參加運動鍛煉，天涼的時候要及時添加衣物，避免著涼，飲食上要注意加強營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)以及含有高量維生素的食物，還要早睡早起不熬夜，養(yǎng)成規(guī)律性的生活飲食習慣。此外，也可以應用一些提高免疫力的藥物，例如口服脾氨肽口服溶液，注射免疫球蛋白等都能夠有效的提高抵抗力，也可以在感冒高發(fā)的季節(jié)注射流感疫苗、肺炎疫苗等，這些都可以有效預防呼吸道感染或感冒的發(fā)生，減輕發(fā)作時的癥狀。
如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
以上內(nèi)容僅供參考
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免疫力低下反復感冒怎么調(diào)理免疫力低下，經(jīng)常感冒，這種情況一定要注意?？梢苑妹庖哒{(diào)節(jié)藥物脾氨肽口服溶液，或者是服用VC來增加機體免疫力。只有提高機體的免疫力才可以杜絕這種反復感冒的現(xiàn)象。平時一定要注意保暖，及時添加衣物，避免受風、著涼；飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì)、富含維生素的食物，比如，可以多吃一些營養(yǎng)豐富的肉、蛋、奶等食物，可以給機體補充足夠的蛋白質(zhì)；多吃蔬菜和水果；適當?shù)倪\動，尤其是戶外運動，比如慢跑、爬山等，可以促進機體的血液循環(huán)，增強機體的代謝能力，提高身體免疫力；還要保證充足睡眠，不要熬夜，規(guī)律作息；保持心情舒暢，樂觀的情緒，避免過大的精神壓力；不抽煙，不喝酒。做到上述這些方面，對增強體質(zhì)，提高免疫力，預防或者減少感冒的發(fā)生，減輕感冒發(fā)作時的癥狀，都是有很大幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
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郭兮恒
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小孩免疫力低下怎么調(diào)理小孩免疫力低下首先可以從飲食上來調(diào)理。讓孩子不要挑食、偏食，日常飲食攝取要均衡，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白比如雞蛋、瘦肉、牛奶、魚蝦等，多吃富含維生素A、維生素C的新鮮蔬菜和水果，另外可以多補充一些富含鋅的食物如牡蠣等。除了飲食補充，可以在醫(yī)生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，純中藥組成，其中含有的黃芪、白術(shù)、石斛、茯苓、炙甘草等成分現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的作用。
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成偉
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免疫力低下吃VC有用嗎免疫力低下的患者，可以適當?shù)难a充維生素C來增強體質(zhì)。需要注意的是，建議患者在服用維生素C的同時，也應該要適當?shù)倪\動，運動能夠促進身體的新陳代謝，能夠增強體質(zhì)。同時還應該要注意，如果患者是由于營養(yǎng)不良導致免疫力低下，這種情況還應該要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，盡量不挑食，不偏食，多吃一些新鮮的水果、蔬菜，補充維生素，提高抵抗力。如果患者平時不愛運動，也一定要注意多加鍛煉。同時患者一定要注意保暖，避免受風著涼。要根據(jù)天氣的冷暖及時的增減衣物，同時還要保證睡眠充足，不要熬夜。語音時長 01:08”
黃萍
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2020-04-01 2099次
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蛋白粉可以提高免疫力嗎蛋白粉在一定程度上能夠提高人體的免疫力。蛋白粉含有很多的蛋白質(zhì)，包括大豆蛋白，乳清蛋白，豌豆蛋白等，有多種氨基酸，而且能夠提供人體的氮元素，能夠提供人體的能量，在一定程度上對人體的免疫力提高是有幫助的。但是不能夠單純的依靠蛋白粉來提高免疫力，還需要綜合的均衡的營養(yǎng)，包括新鮮的多種蔬菜水果，還有其他的一些肉類，并且還要適當?shù)倪\動健身，保證良好充足的睡眠狀態(tài)，心態(tài)平衡，這樣通過綜合的方式，才能夠提高免疫力。語音時長 01:18”
李紅冬
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王毅
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膠原蛋白粉真的有用嗎病情分析：膠原蛋白粉通常是真的有用，隨著年齡的增長，皮膚下的肌肉蛋白會逐漸的流失，會導致皮膚出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，每天適量的喝些膠原蛋白粉，能夠增加皮膚的彈性，還能起到延緩皮膚衰老的效果。而且膠原蛋白粉進入機體后要分成氨基酸，再去合成新的蛋白質(zhì)，這個時候就需要到膠原蛋白的補充。意見建議：建議在喝膠原蛋白粉時一定要避免攝入過多，以免導致身體發(fā)胖，在平時飲食上一定要注意葷素搭配合理，保持營養(yǎng)均衡。
黃玲娟
副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023-01-05 2006次
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趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
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楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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