感冒吃燕窩會(huì)加重病情的，因?yàn)檠喔C是屬于溫性的中藥材，里面含有大量水溶性蛋白質(zhì)，在感冒期間應(yīng)用會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)不利于病情恢復(fù)。
感冒是由于受到感冒病毒或者細(xì)菌的影響，發(fā)生上呼吸道感染，體內(nèi)的消化能力也是會(huì)降低的，消化酶的分泌也會(huì)相對(duì)的減少，很容易發(fā)生消化不良的現(xiàn)象，燕窩的營(yíng)養(yǎng)成分雖然非常豐富，但是并不適合感冒期間進(jìn)行服用。燕窩里面氨基酸的含量是特別高的，特別容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良的癥狀出現(xiàn)，感冒期間最好不要吃燕窩。
感冒期間滋補(bǔ)性比較強(qiáng)的藥物或者食物都是不建議吃的，建議吃的簡(jiǎn)單、清淡、容易消化，建議吃大米粥、小米粥以及新鮮的水果和蔬菜，可以補(bǔ)充水分、碳水化合物和維生素，幫助人體增強(qiáng)抵抗力，抵御外來(lái)的感冒病毒或者細(xì)菌，燕窩的滋補(bǔ)性過(guò)于強(qiáng)大感冒期間不要吃。
