一般來說早產(chǎn)和足月產(chǎn)下奶的時(shí)間基本相同的,大概都在產(chǎn)后的2~3天內(nèi)下來的,產(chǎn)后由于激素水平的波動(dòng),會(huì)刺激乳汁分泌,還應(yīng)該讓寶寶多吃奶,也能刺激乳汁的分泌。
建議產(chǎn)后應(yīng)該注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,多吃湯汁類的食物,還應(yīng)該讓寶寶早吸吮,產(chǎn)婦還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
一般來說早產(chǎn)和足月產(chǎn)下奶的時(shí)間基本相同的,大概都在產(chǎn)后的2~3天內(nèi)下來的,產(chǎn)后由于激素水平的波動(dòng),會(huì)刺激乳汁分泌,還應(yīng)該讓寶寶多吃奶,也能刺激乳汁的分泌。
建議產(chǎn)后應(yīng)該注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,多吃湯汁類的食物,還應(yīng)該讓寶寶早吸吮,產(chǎn)婦還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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