并不存在手腕腱鞘炎最快的恢復(fù)法這種說法。手腕腱鞘炎患者一般可以通過多休息、局部按摩、制動、應(yīng)用藥物、手術(shù)等方法促進(jìn)恢復(fù)。一旦患病，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、多休息：
手腕腱鞘炎與長期或過度使用腕關(guān)節(jié)有關(guān)，出現(xiàn)此種情況后應(yīng)避免手腕頻繁活動，讓手腕保證充分休息，對促進(jìn)恢復(fù)有幫助。
2、局部按摩：
出現(xiàn)疼痛癥狀后，可以對局部進(jìn)行適當(dāng)按摩，從而加快血液循環(huán)速度，改善腫脹、疼痛等不適癥狀。
3、制動：
如果患者病情比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生操作下使用夾板或石膏固定來限制活動。
4、應(yīng)用藥物：
若患者手腕部位發(fā)紅、腫脹、疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用萘普生片、布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。
5、手術(shù)：
如果患者屬于狹窄性腱鞘炎或急性漿液性腱鞘炎、感染性腱鞘炎，需要在醫(yī)生操作下通過腱鞘切開減壓術(shù)、切開引流術(shù)等手術(shù)方式進(jìn)行治療。
恢復(fù)期間應(yīng)以清淡飲食為主，避免吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物，也應(yīng)及時戒煙戒酒。
