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    1. 體位性低血壓是怎么回事?

      體位性低血壓概述:

      體位性低血壓,也叫直立性低血壓,是由于體位的改變,多數(shù)是從平臥位突然轉(zhuǎn)為直立,或者長(zhǎng)時(shí)間站立發(fā)生的腦供血不足,引起來(lái)的低血壓。一般認(rèn)為站立后收縮壓比平臥時(shí)血壓下降20mmHg,或者舒張壓下降10mmHg,就稱(chēng)為體位性低血壓。導(dǎo)致體位性低血壓的原因,主要是分為原發(fā)性以及繼發(fā)性兩種。原發(fā)性主要是植物神經(jīng)功能紊亂;繼發(fā)性有可能是由于某些藥物、內(nèi)分泌紊亂、急性傳染性疾病、營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致。

      體位性低血壓預(yù)防:

      預(yù)防體位性低血壓首先要控制血糖達(dá)標(biāo),避免低血糖的發(fā)生。定期篩查并治療糖尿病慢性并發(fā)癥,監(jiān)測(cè)血壓變化;其次合理飲食,避免飲食過(guò)飽或饑餓,進(jìn)餐后不宜立即起立和從事體力活動(dòng),不飲烈酒,可適當(dāng)飲用少量葡萄酒;平時(shí)應(yīng)根據(jù)自己的身體耐力制訂鍛煉計(jì)劃,增強(qiáng)體質(zhì),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);多飲水可增加血容量而提高血壓;活動(dòng)后出汗較多時(shí)注意鹽和水的補(bǔ)充;還要保證充分的睡眠時(shí)間,避免勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立。在起立或起床時(shí)動(dòng)作應(yīng)緩慢,做些輕微的四肢準(zhǔn)備活動(dòng),有助干促進(jìn)靜脈血向心臟回流。站立時(shí)做交叉雙腿的動(dòng)作也有助于增高血壓。

      體位性低血壓注意:

      合理飲食,補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng),避免飲食過(guò)飽或饑餓,不飲酒;堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保證充分的睡眠時(shí)間,避免勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立;癥狀明顯者,可穿彈力長(zhǎng)襪,用緊身腰帶。對(duì)少數(shù)慢性體位性低血壓患者,也可給予藥物治療,如中藥補(bǔ)中益氣丸、生脈飲,并可試用腎上腺皮質(zhì)激素。

      以上內(nèi)容僅供參考

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