肚臍上方堵堵的不舒服一般是由于吃了過多產氣的食物、暴飲暴食、肝郁氣滯等原因引起的,一般可通過更改飲食結構、藥物治療、按摩等方式進行改善。
1、吃了過多產氣的食物:
患者在日常生活中如果吃了過多產氣的食物,如紅薯、黃豆、黑豆、南瓜等,導致胃腸道內存在一定量的氣體,便可出現(xiàn)上述情況,此時可以通過更改飲食結構的方式進行改善,如可以適當?shù)某孕┧⑹卟说取?/p>
2、暴飲暴食:
患者在日常生活中如果暴飲暴食,會影響脾胃的正常運化,出現(xiàn)消化不良的情況,食物堆積在胃腸道內也會出現(xiàn)上述情況,此時患者可通過使用健胃消食片、乳酸菌素片、大山楂丸等藥物進行治療。
3、肝郁氣滯:
患者在日常生活中由于壓力過大、著急等原因,可能會引起肝郁氣滯的情況,身體內的氣機不能正常的疏泄,當聚集在肚臍上方時可出現(xiàn)上述情況,此時可通過使用佛手、香櫞、木香、柴胡等中藥進行治療,還可以通過順時針按摩腹部的方式進行改善。
除了上述原因外,還可能是其他原因,如著涼等,可通過熱敷等方式改善,建議及時前往醫(yī)院就診,完善檢查。