現(xiàn)代人脾虛的患者非常多,導(dǎo)致脾虛痰濕的原因主要有以下幾個(gè)方面:
第一,飲食,很多人暴飲暴食、進(jìn)食時(shí)間不規(guī)律或者喜歡吃一些辛辣,刺激,生冷,寒涼的食物,直接導(dǎo)致脾胃功能受損。而脾為運(yùn)化之主,它能夠運(yùn)化體內(nèi)的水濕,當(dāng)脾虛時(shí)必然會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒濕內(nèi)生。
第二,與不良的睡眠習(xí)慣有關(guān),晚睡、熬夜等因素導(dǎo)致全身機(jī)能的下降,從而出現(xiàn)脾虛。
第三,與缺乏運(yùn)動(dòng)密切相關(guān),當(dāng)人體缺乏運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,全身的代謝功能是下降的,很容易出現(xiàn)痰濕內(nèi)生的情況。