一般情況下來(lái)說(shuō)經(jīng)常不想同房可能是由于抑郁焦慮，過(guò)度勞累等情況所造成的。
1、抑郁焦慮：通常情況下來(lái)說(shuō)經(jīng)常不想同房最常見(jiàn)的要考慮的是不是存在抑郁焦慮的情況，抑郁發(fā)作的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)性功能下降、性欲下降、不想同房等情況。伴有焦慮的時(shí)候更會(huì)加重這種情況，再?lài)?yán)重的一些患者可能幾乎完全沒(méi)有性欲，建議日常要保持心情舒緩，避免情緒有大的波動(dòng)，夫妻之間多交流，對(duì)于經(jīng)常不想同房癥狀的改善有不錯(cuò)的效果。
2、過(guò)度勞累：經(jīng)常不想同房可能是由于經(jīng)常過(guò)度勞累所造成，勞累過(guò)后導(dǎo)致性欲下降，建議日常要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過(guò)度勞累，注意飲食均衡，建立科學(xué)的作息習(xí)慣，在一定程度上可以改善因過(guò)度勞累而導(dǎo)致的經(jīng)常不想同房。
如果焦慮抑郁的癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該盡早去精神科就診，接受專(zhuān)業(yè)的診斷，盡早開(kāi)始專(zhuān)業(yè)的治療，避免病情的加重。
