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    1. 糖尿病人一般能喝五谷豆?jié){。

      糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病,胰島素有降低血糖的作用,血糖高則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損導(dǎo)致的,如果患者長期存在高血糖,可能會(huì)導(dǎo)致各種組織比如眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害和功能障礙。所以糖尿病人因?yàn)闄C(jī)體缺乏降低血糖的胰島素,在飲食上必須格外注意,不能吃含糖量過高,導(dǎo)致血糖增高,加重胰臟負(fù)擔(dān)的食物。

      五谷豆?jié){中含有較多的膳食纖維,可以降低葡萄糖的吸收速度,使進(jìn)餐后血糖不會(huì)急劇上升,有利于糖尿病病情的改善,也可以幫助糖尿病人促進(jìn)排便,排毒等。糖尿病人除了五谷豆?jié){,也可以多吃一些其他的高纖維食物來促進(jìn)機(jī)體的糖代謝,比如玉米,菠菜等等,也可以多吃一些含鈣的食物,比如蝦,海帶等等,平時(shí)也要加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),提高抵抗力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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