雌激素低卵巢早衰一般可在藥物、飲食等方面進(jìn)行調(diào)理。
1、藥物調(diào)理:
卵巢早衰是雌激素低的根本原因。所謂的卵巢早衰是指,卵巢功能衰竭而導(dǎo)致的40歲之前即閉經(jīng)現(xiàn)象。臨床上表現(xiàn)為繼發(fā)性閉經(jīng)、不孕、低雌激素癥、免疫性疾病等,一般可在醫(yī)生建議下服用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物緩解,建議患者去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查后,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
2、飲食調(diào)理:
患者應(yīng)多吃含有植物雌激素多的食物,比如豆制品、蜂蜜、洋蔥、谷物等,多吃含維生素C和維生素E多的食物,比如胡蘿卜、紅薯、山藥等食物。多吃含鈣高的食物,比如牛奶、蝦皮、骨頭湯等。多吃含葉酸多的食物,比如萵苣、花椰菜、菠菜、胡蘿卜等。
建議患者要養(yǎng)成健康的運(yùn)動(dòng)、飲食、生活規(guī)律。在生活中,避免緊張焦慮、熬夜勞累等不良的生活方式,保持心情愉悅。