青春痘一般是指痤瘡,可以通過(guò)健康飲食、皮膚清潔、外用藥物等方式治療。
1、健康飲食:如果平時(shí)喜歡高糖飲食,食用過(guò)多的奶制品等都有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡,或者是比較喜歡吃油膩的食物,比如動(dòng)物脂肪、鵝肝等,都有可能會(huì)加重痤瘡的惡化,建議患者平時(shí)少吃甜食,可以選擇低脂、低熱量、清淡的飲食,多吃新鮮的蔬菜及水果,比如香蕉、蘋(píng)果、菠菜等。
2、皮膚清潔:建議患者平時(shí)可以使用控油、保濕的潔面乳做面部清潔,同時(shí)選擇乳液性質(zhì)的保濕產(chǎn)品,或者質(zhì)地輕薄的乳霜進(jìn)行護(hù)理,一定要記得及時(shí)卸妝,避免堵塞毛孔。
3、外用藥物:如果痤瘡嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用局部外用膏劑進(jìn)行治療,比如紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等。
除了以上治療方式外,還可以通過(guò)物理治療的方式進(jìn)行治療,如激光療法、光動(dòng)力療法等?;颊呖梢愿鶕?jù)自身痤瘡的嚴(yán)重情況,選擇適合自己的治療方式,在日常生活中要避免日光暴曬,長(zhǎng)期紫外線的照射會(huì)使皮膚角質(zhì)層增厚,增加痤瘡的嚴(yán)重性,同時(shí)要保持充足的睡眠以及身心健康。