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    1. 根骶按摩通常是按骶骨、恥骨、腹股溝等部位。

      1、骶骨:

      位于腰椎下面,上方與第五腰椎相連,下方與尾骨相連,通過按摩骶骨能夠改善局部的血液循環(huán),可以緩解腰痛、坐骨神經痛以及尿頻尿急等。

      2、恥骨:

      位于髖骨的前下方,下腹部靠下的凹陷處,通過按摩此部位能夠促進血液運行的速度,也能夠舒筋活絡,可以減輕恥骨疼痛、腫脹等癥狀。

      3、腹股溝:

      腹股溝主要連接大腿和腹部,按壓此處能夠加快身體的血液循環(huán)以及機體的新陳代謝,有利于體內毒素的排出,還能夠有效改善月經不調、痛經等癥狀。

      除此以外,還可以按前陰、后陰、會陰等部位,如果出現(xiàn)身體不適的癥狀,建議及時到正規(guī)的醫(yī)院就診,并在專業(yè)醫(yī)師的指導下使用有效的方法進行治療。平時應該注意休息,避免過度勞累,也不要進行劇烈運動,以免影響身體健康。

      以上內容僅供參考

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