月經(jīng)14天卵泡11×9mm一般不正常，說(shuō)明卵泡比較小，沒(méi)有相對(duì)優(yōu)勢(shì)的卵泡。
一般在月經(jīng)的第12天，卵泡就能夠達(dá)到13mm以上，此時(shí)說(shuō)明已經(jīng)有優(yōu)勢(shì)卵泡，然后再繼續(xù)觀察優(yōu)勢(shì)卵泡，一般能夠發(fā)育到18mm左右，但是需要天天去醫(yī)院做B超檢測(cè)，接近排卵時(shí)優(yōu)勢(shì)卵泡發(fā)育速度比較快，一天會(huì)增長(zhǎng)2~3mm，達(dá)到20mm左右就會(huì)排卵，在即將排卵或者剛剛排卵之后安排同房，懷孕的幾率比較高。如果在此時(shí)卵泡為11×9mm不屬于正常的，說(shuō)明沒(méi)有優(yōu)勢(shì)的卵泡，可以再繼續(xù)等待觀察。
女性在備孕期間可以提前服用葉酸，能夠有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，另外飲食上需注意以清淡的為主，可以多吃點(diǎn)青菜，比如菠菜、油麥菜、芹菜等。不要經(jīng)常吃些重口味的食物，像辣椒、燒烤、火鍋等，會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，也不利于備孕。
