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    1. 脾虛就是在飲食過后,可能會(huì)出現(xiàn)腹脹,消化困難,對(duì)食物的消化功能的減退,通常還會(huì)伴有營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀。如果癥狀嚴(yán)重,要及時(shí)的前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診,以免加重病情。平時(shí)一定要多喝水,忌食辛辣刺激性食物,勤排尿,多做一些體育運(yùn)動(dòng),增加身體的抵抗力,也可以多出去曬曬太陽(yáng),增加鈣的吸收。

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