轉(zhuǎn)氨酶升高是肝功能受損的常見指標(biāo),可以通過以下方法改善:
調(diào)整生活方式。保證充足的睡眠時間,避免熬夜,有助于肝臟自我修復(fù);適量進(jìn)行有氧運(yùn)動,如快走、慢跑等,能加速新陳代謝,減輕肝臟負(fù)擔(dān);飲食方面,應(yīng)增加富含維生素和膳食纖維的食物,如南瓜、檸檬等,同時減少高脂、高糖、辛辣食物的攝入。
藥物治療也是關(guān)鍵。在醫(yī)生指導(dǎo)下,可選用保肝護(hù)肝藥,如谷胱甘肽片,這些藥物能穩(wěn)定肝細(xì)胞膜,促進(jìn)受損肝細(xì)胞的修復(fù)。若轉(zhuǎn)氨酶升高由病毒性肝炎引起,還需服用抗病毒藥物,以控制病毒復(fù)制,減輕肝臟炎癥。
此外,對于特定病因引起的轉(zhuǎn)氨酶升高,如高血脂癥,醫(yī)生可能還會開具調(diào)脂藥物。若轉(zhuǎn)氨酶升高與膽囊結(jié)石、梗阻等基礎(chǔ)疾病相關(guān),可能需手術(shù)治療以控制病情。