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    1. 女性心率93次每分鐘是正常現(xiàn)象,患者不用太過擔(dān)心。

      心率通常是指心跳每分鐘跳動的次數(shù),正常的心跳次數(shù)在60~100次每分鐘,所以女性心率93次每分鐘是正常現(xiàn)象,屬于竇性心律,竇性心律就是由心臟竇房結(jié)發(fā)放沖動,然后使心房收縮、心室收縮。

      心率通常會隨著患者的運(yùn)動以及年齡而變化,如果患者劇烈的運(yùn)動,就會導(dǎo)致心跳過快,從而使心率過快。隨著患者的年齡增大,心率就會發(fā)生變慢的情況,這都是正常的現(xiàn)象,只要患者平時(shí)注意良好的作息以及良好的飲食,一般并不會出現(xiàn)一些心腦血管疾病。

      平時(shí)患者可以多吃一些新鮮的蔬菜及水果,新鮮的蔬菜以及水果,有助于提高患者的免疫,也有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需要的微量元素。也可以多參加一些戶外活動,戶外活動不僅有助于強(qiáng)身健體,還可以放松心情。

      以上內(nèi)容僅供參考

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