女性腎陰虛的治療方法一般有合理膳食、規(guī)律作息、適當(dāng)運動、針灸、口服藥物等,為了防止病情加重,建議女性立即就醫(yī)。
1、合理膳食:
腎陰虛的形成原因與不健康飲食、長期熬夜等因素相關(guān),由于腎臟陰液不足,可能使女性出現(xiàn)月經(jīng)量少、五心煩熱、眩暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。飲食上要定時定量,避免暴飲暴食或者過度節(jié)食,也要少吃辛辣燥熱的食物,比如羊肉、辣椒、麻辣燙等,對控制病情有輔助作用。
2、規(guī)律作息:
女性要養(yǎng)成早睡早起的起居習(xí)慣,不可以長期熬夜,通過規(guī)律作息可以提高腎臟的自我修復(fù)功能。
3、適當(dāng)運動:
可以在身體條件允許下適當(dāng)進(jìn)行跳繩、跑步、騎自行車等運動,在運動的過程中可以促進(jìn)血液循環(huán),能夠增強(qiáng)身體的抵抗力,可以促進(jìn)疾病恢復(fù)。
4、針灸:
可以在醫(yī)生的操作下針灸三陰交穴、太溪穴、關(guān)元穴等穴位,通過對穴位進(jìn)行刺激,可以疏通經(jīng)絡(luò),對病情恢復(fù)有幫助。
5、口服藥物:
也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合大補(bǔ)陰丸、左歸丸、六味地黃丸等藥物治療,用藥后能夠起到滋腎補(bǔ)陰的功效,從而達(dá)到治療疾病的目的。
女性在配合醫(yī)生治療期間需要保持心情舒暢,避免受到不良情緒的刺激,有利于身體恢復(fù)。