懷孕晚期是可以適當(dāng)吃一些楊桃的,楊桃含有豐富的維生素C,可以補(bǔ)充水分,補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)體質(zhì),但是注意一次不能吃太多,避免消化不良。
孕婦的飲食要清淡,且要多吃有營養(yǎng)的食物,不要吃油炸、辛辣、刺激性大的食物,同時(shí),要注意調(diào)整好自己的心態(tài),定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,確定胎兒的發(fā)育情況。
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