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    1. 懷孕一般會食欲大增,屬于正常的生理現(xiàn)象。

      女性在懷孕后隨著胎兒的逐漸增長,對營養(yǎng)的需求量會有所增加,會出現(xiàn)食欲大增的情況,這是一種正常的生理現(xiàn)象,如果身體沒有出現(xiàn)其他不適癥狀,通常不需要做特殊治療。在懷孕期間攝入充足營養(yǎng),對增強(qiáng)自身抵抗力有一定的幫助,還可以在一定程度上促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。但是孕婦在懷孕期間也不可以暴飲暴食,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),在飲食上要遵循少食多餐的原則。另外在飲食上也應(yīng)善做到膳食均衡,不僅需要吃雞蛋、瘦肉、排骨等高蛋白質(zhì)食物,還需要攝入蘋果、黃瓜、青菜、草莓等新鮮的蔬菜和水果,對女性的身體健康有好處。

      女性在懷孕期間還應(yīng)定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢,同時保持心情愉悅,適量運(yùn)動,能夠增強(qiáng)自身體質(zhì),對順利分娩也有幫助。

      以上內(nèi)容僅供參考

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